• ×

06:51 مساءً , الثلاثاء 21 نوفمبر 2017

نموذج مستعمرة : النوع قائمة

نموذج مستعمرة : النوع قالب فيديو

قائمة

الزعيم يتدرب بمشاركة كونلي والسماني

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
كورة سودانية 
..
المريخ يتدرب بمشاركة كونلي والسماني



أدى فريق الكرة بنادي المريخ تدريبه الرئيسي استعداداً لمباراته القادمة في بطولة الدوري السوداني الممتاز أمام الأمل عطبرة. بدأ التدريب تمام الساعة الثامنة صباحاً واستمر لمدة ساعة ونصف الساعة حضر التدريب جميع اللاعبين (23 لاعباً) عدا قائد الفريق راجي عبد العاطي والمدافع أحمد عبد الله ضفر لأسباب مختلفة وإلتزامات أسرية* *وشهد التدريب عودة نجم هجوم الفريق السماني الصاوي لتدريبات الملعب من جديد لأول مرة منذ اصابته على مستوى الركبة أوائل اكتوبر الماضي.. وأدى السماني تدريبات بدنية في الشق الأول من التدريب قبل ان ينضم الى المجموعة في التقسيمة الختامية بأمر المدرب محمد موسى وشارك السماني زميله المدافع النيجيري كونلي أدونلامي وجرى الثنائي حول الملعب لمدة 45 دقيقة.. قبل ان يتدرب كل منهم على حدىً بإشراف مباشر من مسئول اللياقة البدنية والأحمال كابتن ايهاب ابو ادريسK بدأ التدريب ببعض الجرعات البدنية تحت اشراف كابتن ايهاب مسئول اللياقة البدنية والأحمال، وتدريبات التسيلم والتسلم والاستلام تحت ضغط.. ثم بناء الهجمة وانهى الجهاز الفني للمريخ التدريب بتجريب اللاعبين ومعالجة سلبيات المباريات السابقة في نيالا من خلال تقسيمة ساخنة بين الأخضر والاصفر شهدت تألقاً لعدد كبير من اللاعبين.
بواسطة : admin
 1  0  224
التعليقات ( 1 )

الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    11-13-2017 03:19 مساءً محمد زين :
    الي الامام يا زعيم* بطولة الدوري لنا ان شاء الله*

جديد الأخبار

‏فراس الشفيع‏ - تجمع المريخاب الصفوة وزعماء السودان تعقد اللجنة المنظمة..

القوالب التكميلية للأخبار